EQ – Emotionale Intelligenz

Erfolgreiche Menschen managen Ihre Gefühle auf clevere Art und Weise.
Sie sind zudem in der Lage auch die Stimmungen anderer zu erkennen und geschickt darauf einzugehen.

Die Kunst, Beziehungen zu Menschen wertschätzend und effektiv zu gestalten, setzt voraus, dass wir unsere eigenen Gefühle bewusst wahrnehmen, und sie spontan steuern können.

Wer diese Fähigkeit hat und sie einsetzt, ist erfolgreicher in der Personalführung. Mitarbeiter, die sich wahrgenommen fühlen, schöpfen Vertrauen und bringen sich bereitwillig ein.

Deswegen ist die Emotionale Intelligenz für den persönlichen Erfolg ebenso wichtig, wie das erlernte Fachwissen.

EQ lässt sich ebenso erlernen: Im Coaching oder im Workshop erwartet Sie:

  • Bewusstsein: Von der Kunst, andere zu verstehen
  • Empathie: Von der Kunst, zu merken, was andere fühlen
  • Bedürfnisse und Wünsche: Von Kunst wahrzunehmen, was dahintersteckt
  • Selbsterkenntnis: Von der Kunst, sich eigenen Gefühle bewusst zu werden
  • Selbstmanagement: Von der Kunst, eigene Gefühle unter Kontrolle zu bekommen
  • Funktion von Gefühle: Von der Kunst zu wissen, welches Gefühl, wann angemessen ist
  • Wertschätzender Umgang: Von der Kunst, den Umgang mit anderen positiv zu gestalten.
  • Warum eilen die Gefühle dem Denken voraus (präkognitive Emotionen)?
  • Intelligenz der Gefühle: Von der Kunst sich selbst zu motivieren
  • Wohlbefinden: Von der Kunst, die Zufriedenheit zu steigern

Die emotionale Intelligenz gilt als übergeordnete Fähigkeit, die sich auf alle anderen Fähigkeiten auswirkt.

Es lohnt sich, den persönlichen EQ zu trainieren und zu steigern.